Бременност и АкваСорс
Бременността е един от най-значимите и вълнуващи периоди в живота на жената. Тя е време на очакване, промени и подготовка за новия живот, който расте в утробата. Тази статия ще разгледа различните етапи на подготовка, бременността, раждането и постродилния период, подпомогнати от суперхраните и хранителните добавки на АкваСорс.
Споделяме с Вас съветите на д-р Петър Найденов – педиатър и холистичен лекар, за правилното хранене на жената преди и по време на бременността, в периода около и след раждането, което е от изключително значение за нейното здраве и нормалното развитие на бебето.
Важно: Консултирайте се с Вашия лекар преди да приемате каквото и да било по време на бременност и кърмене!
Защо е важна профилактиката?
Употребата на водорасли по време на бременността е изключително важна и във връзка с профилактиката, за избягване на някои типични увреждания. Бременни, които употребяват микроводорасли, са по-малко застрашени от разширени вени, състаряване на кожата, отрицателен ефект върху красотата на косата, кариеси, проблеми с ноктите, с настроението и т.н.
Може със сигурност да се твърди, че чрез консумацията на микроводорасли бременните жени могат да съхранят здравето, младостта и красотата си и дори и след няколко раждания да останат млади и привлекателни.
Коластрата през бременността може да помогне за по-лекото й протичане и е особено важна за правилното развитие на плацентата и в случаи, когато бебето не се развива достатъчно. Тя би могла да предпази от аборти в по-късните месеци, тъй като действа регенериращо и укрепващо върху всички тъкани на майката и плода.
Заложете на периода преди забременяване
Поддържането на здравословно тегло, редовните упражнения и балансираното хранене са ключови фактори за успешна бременност. Прекратяването на вредни навици като тютюнопушене и консумация на алкохол също е от съществено значение.
Преди забременяването в продължение на няколко месеца женският организъм трябва да се изчисти, заздрави и подготви за очакващите го повишени изисквания. Това става с
Те подпомагат обмяната на веществата, балансират ендокринната система на жената и намаляват опасността от мутации и други увреждания на яйцеклетките.
Подобна комбинация се препоръчва и на бъдещия баща, но вместо Муун Райз с див ямс при него се добавя Коензим Q10 с хром за повишаване на оплодителните способности.
Как да си осигурим спокойствие по време на бременността?
Самата бременност се дели на 3 периода по 3 месеца – първият е свързан с органогенезата, за втория е характерно бързото нарастване на плода, а през третия бебето се дооформя и жената се подготвя за раждането.
Първи Триместър (0-13 седмица)
Развитие на ембриона: През първите три месеца се формират основните органи и системи на бебето. Това е критичен период за развитие.
Симптоми: Много жени изпитват гадене, повръщане, умора и чувствителност на гърдите. Тези симптоми могат да бъдат неприятни, но са нормална част от бременността.
Препоръчва се комбинация от Зелена енергия и Комплекс мастни киселини (EMK). С цел осигуряване на всичко необходимо за развиващия се детски организъм се добавя Супер Антиоксидант, който предпазване от вредното въздействие на свободните радикали и намаля риска от вродени малформации.
Втори Триместър (14-26 седмица)
Вторият триместър често се нарича “златен период” на бременността, защото много от ранните симптоми изчезват и жената започва да се чувства по-добре.
- Развитие на плода: Бебето продължава да расте и да се развива. Започва да се усеща движение в утробата, което е едно от най-вълнуващите моменти за бъдещите родители.
- Физически промени: Коремът започва да се уголемява, а жената може да изпита болки в гърба и краката. Поддържането на добра стойка и носенето на удобни обувки могат да помогнат за облекчаване на тези неудобства.
Създават се условия за изявяване на латентния ензимен дефицит у майката и за настъпване на клетъчен глад както при нея, така и у плода в резултат на по-бързото му нарастване. Препоръчва се към храната да се добавят Храносмилателни ензими и да се увеличат 2-3 пъти количествата Зелена енергия и есенциални мастни киселини.
Супер Антиоксидантът вече не е толкова важен за детето, тъй като органите и системите му са вече оформени и няма опасност от увреждане. Това не означава обаче, че той е излишен за майката – бременността е стрес за женския организъм, при който се образуват повече свободни радикали. Така че е за предпочитане тя да продължава да го приема, особено ако има склонност към разширени вени.
Трети Триместър (27-40 седмица)
Последният триместър е време на финални подготовки за раждането.
- Развитие на бебето: Плодът продължава да наддава на тегло. Белите дробове и мозъкът се развиват интензивно.
- Физически и емоционални промени: Жената може да изпита умора, затруднено дишане и често уриниране. Подготовката за раждането може да доведе до смесени емоции – от вълнение до тревожност.
Най-важното за третия триместър на бременността е, че майката и детето вече се подготвят за раждането. Растежът на плода е интензивен, така че е добре бременната да продължава да приема високи дози Зелена енергия и ЕМК.
Храносмилателните ензими подпомагат усвояването на храната, а Коензим Q10 с хром (вариант без хром е AquaSource Клетъчна Енергия) заздравява и тонизира мускулатурата, увеличава силите на бъдещата майка и зарежда матката с енергия за една по-добра родова дейност.
При опасност от аборт:
При опасност от ранни хабитуални аборти е добре да се увеличи дозата на Супер Антиоксиданта на 2х2 капсули и да се приемат по-големи количества ЕМК, Коластра и Зелена енергия, както и да се обсъди с лекар дали не би било подходящо ползването на Муун Райз с див ямс.
Какво да приемаме при раждане и кърмене?
По време на раждането е много полезно приемането на Клетъчна енергия през 10-15 мин. по 1 мерителна лъжичка под езика с цел зареждане на матката с енергия и подобряване на родовата дейност.
Ако се прави секцио, 1-2 седмици преди това и след това се вземат големи дози коластра.
След раждането започва нов етап – грижата за новороденото и възстановяването на майката.
- Физическо възстановяване: Възстановяването след раждането може да отнеме време. Почивката, правилното хранене и леките упражнения са важни за възстановяването на тялото.
- Грижа за новороденото: Първите дни и седмици след раждането са изпълнени с нови предизвикателства. Кърменето, смяната на пелени и успокояването на бебето изискват време и усилия. Потърсете подкрепа от семейството и приятелите.
- Психично здраве: Следродилната депресия е реален проблем, който може да засегне много жени. Важно е да се обръща внимание на емоционалното състояние и да се потърси помощ при нужда.
След раждане, особено когато майката кърми, се приемат Зелена енергия, ЕМК и коластра (КолАктив 3), а при затлъстяване Лайтън-Ъп, тъй като отслабването с тази храна не води до клетъчно гладуване.
Коензим Q10 с хром дава сили и е много полезен срещу преумората и за смъкване на килограми.
Прочетете още Защо интимното здраве започва от червата?
За създаването на статията са взети откъси от книгата „Зелените лъчи на светлината“ от д-р Петър Найденов.
Бременността е уникален и красив период в живота на жената. Той изисква внимание и грижа, за да се осигури здравето и благополучието на майката и бебето. С правилната подготовка и подкрепа, този период може да бъде изпълнен с радост и вълнение, създавайки основата за новия живот, който предстои.
Още интересни статии:
Витамините от група В
