Защо да спим на лявата страна? Според източната медицина, независимо дали е индийска, китайска, тибетска или тайландска, лявата страна на тялото е напълно различна от дясната. Дори в някои будистки традиции монасите са насърчавани да спят именно на лявата страна. Макар това да изглежда необичайно, положението има редица потенциални здравословни ползи. Лимфата тече наляво Лявата
Защо да спим на лявата страна? Read More »
Депресивни състояния Депресивните състояния са много повече от „лошо настроение“ или „умора от живота“. Те са комплексно състояние, в което участват биологични, психологически и социални фактори. Добрата новина е, че когато разберем как работят различните елементи, можем да подкрепим организма си по по-цялостен начин. А суперхраните и качествените добавки могат да бъдат част от тази
Депресивни състояния: причини, симптоми и подкрепа със суперхрани Read More »
Клетъчно хранене Има теми, около които можем да се въртим безкрайно – и клетъчното хранене е една от тях. Не защото е модерно, а защото е фундаментално. Всяка твоя усмивка, мисъл, стъпка, всяко чувство и всяка капка енергия започват от едно и също място: клетките. Нашето тяло е изградено от милиарди малки живи единици, които
Клетъчно хранене: ключът към повече енергия и баланс със суперхрани Read More »
Домашен еликсир за гърло и кашлица В сезоните, когато дразненето в гърлото, кашлицата и общият дискомфорт са често срещани, много хора търсят естествени решения, които да подпомогнат доброто им състояние. Традиционните комбинации от мед, куркума и други природни съставки отдавна се използват за общо укрепване на организма. Открийте лесен домашен еликсир, който подпомага комфорта в
Домашен еликсир за гърло и кашлица Read More »
Защо ни е нужен органичен йод Казват, че за да си здрав е добре често да ходиш на море, но това не винаги е възможно. Като изключим менталната почивка и зашеметяващите плажни пейзажи, можем да кажем, че от здравословна гледна точка ходим заради йода, който се съдържа в морската вода, морските дарове или просто в
Защо ни е нужен органичен йод Read More »
Как работят витамин D2 и витамин D3? В един свят, в който прекарваме много време на закрито и често не получаваме достатъчно слънчева светлина, добавянето на витамин D може да бъде важна стъпка към по-здравословен живот. Как работят два висококачествени продукта на AquaSource – Organic Vitamin D и Liquid Gold Complex Vitamin D3 – обяснено
Как работят витамин D2 и витамин D3? Read More »
Ние сме това, което ядем Понякога пътят към доброто здраве не минава през сложни режими или модерни диети, а през нещо много по-дълбоко – връщане към природата, която е най-добрият ни съюзник. “Нека храната е вашето лекарство и лекарството да е храна!” Това са едни от мъдрите думи на Хипократ, бащата на медицината. Друга древна
Ние сме това, което ядем: Как природата ни показва пътя към здравето Read More »
Защо пробиотици се приемат с чиста вода? С каква вода да приемаме пробиотиците и защо това има значение? Една малка, но често подценявана подробност – водата, с която приемаш пробиотика, може да повлияе на неговата ефективност. Научи защо пробиотиците Ацидофилус и Бифидус от AquaSource са ключови за здравето на микробиома и защо чистата вода повишава
Защо пробиотици се приемат с чиста вода? Read More »
Ацидофилус и Бифидус от AquaSource В последните години все по-често чуваме думата „пробиотици“. Тя звучи научно, но всъщност зад нея стоят милиарди малки живи същества, които работят неуморно, за да се чувстваме добре. Пробиотиците вече са добре познат съюзник за добро храносмилане и силен имунитет. Но знаеш ли, че не всички пробиотици са еднакви и
Ацидофилус и Бифидус от AquaSource: За чревно здраве, имунна защита и цялостен баланс Read More »
AFA и нервната система Умората, липсата на концентрация, раздразнителността и усещането за „претоварен мозък“ са сред най-честите оплаквания в съвременното ежедневие. Обикновено ги свързваме със стреса и недоспиването, но все повече изследвания показват, че храненето също играе важна роля за нормалната работа на нервната система. Мозъкът е един от най-активните органи в човешкото тяло. Той
AFA и нервната система – хранене, мозък и научни данни Read More »
Дефицит на магнезий Може би се чувстваш изтощен, раздразнен или с липса на енергия, въпреки че всичко изглежда нормално по изследванията. Истината е, че причината често се крие не в кръвните показатели, а в това какво се случва вътре в клетките ти. Над 99% от магнезия в тялото се намира именно там – а не
Дефицит на магнезий: Кой ти “краде” магнезия, без дори да разбереш? Read More »
Тренировки, фитнес, спорт Суперхраните и добавките на AquaSource се употребяват от редица спортисти в цял свят. Ползите от употребата им са доказани, благодарение на медалите на спортисти по художествена гимнастика, културизъм, олимпийския отбор на Австралия и много, много други. Дори напоследък продуктите все по-сериозно се разпространяват сред младите спортисти, които са се насочили към посещенията
Тренировки, фитнес, спорт: Суперхрани и добавки на АкваСорс Read More »
