Ревматоиден Артрит
Ревматоидният артрит (РА) е хронично възпалително заболяване, което засяга основно ставите. То е автоимунно заболяване, което означава, че имунната система на тялото напада собствените стави, предизвиквайки възпаление, болка, оток и често дегенерация на ставите.
Хората с РА често изпитват болка, възпаление и ограничаване на движението на засегнатите стави. Болестта може да причини и други симптоми като умора, треска и загуба на апетит. Ревматоидният артрит може да влияе и на други органи, не само на ставите.
Кой е той?
Артритът представлява болестно състояние, включващо възпалителни изменения в една или повече стави на човешкото тяло. В групата на артритите се включват много голям брой заболявания, като общото между тях е тенденцията да протичат с болка, схващане, подуване, зачервяване и увреждане на функцията на ставите. Възпалението на ставата при артрит може да засяга освен непосредствените и структури, така и съседните спомагателни съединително-тъканни структури като сухожилия, мускули, връзки, кости и т.н. Всяко едно от заболяванията в групата на артритите има собствен облик, предизвиква различен комплекс от оплаквания, открива се и се лекува различно, но общото между всички тях е възпалението в различна степен на една или повече стави.
Съществуват различни видове артрити, от които можете да страдате: остеоартрит, ревматоиден артрит, подагра, фибромиалгия или някой от 200- те вида това заболяване.
Кои са Причините?
Причините за развитието на ревматоидния артрит все още не са напълно изяснени, но се предполага, че комбинация от генетични, околните и имунологични фактори играят роля в неговото появяване. Ето някои от основните причини и фактори, които се свързват с ревматоидния артрит:
- Генетични фактори: Наследствеността играе важна роля в развитието на ревматоидния артрит.
- Имунологични фактори: Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, при което имунната система на организма атакува собствените си тъкани, особено ставите. Този неадекватен отговор на имунната система причинява възпаление, болка и увреждане на ставите.
- Околните фактори: Някои околните условия, като инфекции или излагане на някои химически вещества, може да играят роля в развитието на ревматоидния артрит, като тригерират автоимунна реакция.
- Хормонални фактори: Жените имат по-висок риск от развитие на РА в сравнение с мъжете, което подсказва, че хормоналните промени може да играят роля в патогенезата на заболяването.
- Други медицински състояния: Наличието на някои други хронични заболявания, като кардиоваскуларни заболявания, остеопороза и диабет, може да увеличи риска от развитие на ревматоидния артрит.
Какви са Симптомите?
- Болка при движение: Болка или дискомфорт при движение на засегнатата става.
- Ограничена подвижност: Трудност или ограничена подвижност на ставата.
- Оток и възпаление: Оток и възпаление около ставата.
- Чувствителност при допир: Чувствителност или болезнено усещане при допир до засегнатата област.
- Нестабилност на ставата: Например, ако коляното се усуква от една страна на друга и се отпуска под тежестта, това може да се дължи на скъсани или разхлабени връзки.
Защо хрущят ставите?
Хрущенето на ставите е неприятно състояние, при което хрущялната тъкан, която покрива края на костите в ставата, се износва или поврежда. Този процес е част от нормалното стареене, но може да бъде ускорен от различни фактори.
1 Нарушение на синтеза на колаген. Фибриларният протеин е основният компонент на хрущялните влакна и връзки. Съединителната тъкан с недостатъчна здравина не може да защити повърхностите на артикулиращите костни структури от удар. Следователно, по време на движение изглежда, че цялото тяло хруска. Патологията е вродена или придобита. В първия случай виновникът е мутирал ген, който се предава по наследство. Във втория е необходимо да се изключат заболявания на черния дроб, чиито клетки синтезират жизненоважен протеин.
2 Недостатъчно производство и намаляване на качествените свойства на синовиалната течност. Функцията на еластичната маса е да осигури естествено смазване на повърхностите на съвпадащите кости, обвити в хрущял, за да се предотврати нараняване. Неуспехът в процеса на разработка възниква поради: заседнал начин на живот, включително заседнала работа; пикова физическа активност; дисбаланс на течности в организма при бъбречно заболяване. Хрущенето във всички стави е пряк симптом, показващ недостатъчно количество хиалурон. Компонентът осигурява на синовиалната течност вискозитет и еластичност. В такива случаи костите хрущят без болка, но рискът от развитие на артроза се увеличава.
3 Натрупване на соли. В ставите, запушени с кристали на пикочната киселина, еластичността на съединителната тъкан и връзките намалява. Първоначално се чува характерно скърцане в огнищата на натрупване, след което се присъединява възпаление.
4 Остеоартритът е хронично заболяване. Развива се поради увреждане на първоначално здравите хрущялни тъкани на ставата. Води до дегенеративно-дистрофични изменения, а впоследствие и до пълно разрушаване на всички елементи на костно-хрущялния апарат. С напредването му всички засегнати стави не само хрускат, но и болят.
5 Заболяване или нараняване на ставите. Ставите могат да пукат и в резултат на продължително заболяване или нараняване. Възможно е хрущялите, връзките или сухожилията да са увредени, което да повлияе на тяхната функция. Ако случаят е такъв, вероятно имате и други симптоми като болка, подуване или зачервяване на кожата в областта на ставата.
Топ 5 на връзките на РА с…?
1. Пропускливостта на Червата
Чревната пропускливост се отнася до състояние, при което стените на червата стават по-пропускливи от нормалното. Това означава, че необработена храна може да проникне в кръвоносната система и да предизвика възпаление и имунна реакция, както и алергии. Изследвания показват, че има връзка между Ревматоидния Артрит и Чревната Пропускливост, като се предполага, че възпалителните процеси в червата могат да влияят на развитието на Ревматоидния Артрит.
2. Алкализациятa на организма
Алкализацията на тялото се отнася до поддържането на баланс между киселините и основите в организма. Някои храни и начини на живот могат да увеличат киселинността в тялото, което може да насърчи възпалението и да влоши симптомите на Ревматоидния Артрит. Здравословният начин на живот, включително хранене с богати на антиоксиданти и хранителни вещества, е важен за поддържането на здраве и подпомагането на имунната система.
Още: АФА водорасли – Суперхрана* от природата
3. Есенциалните Мастни Киселини
Включването на есенциални мастни киселини (ЕМК) в диетата може да играе важна роля в управлението на възпалението и симптомите на Ревматоидния Артрит.
Омега-3 Мастни Киселини
Омега-3 мастните киселини, като еикозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA), се намират в риба, ленени семена, чиа семена и някои други храни. Те са известни със своите противовъзпалителни свойства и могат да помогнат в борбата с възпалението, характерно за Ревматоидния Артрит.
- Намаляване на Възпалението: Омега-3 мастните киселини имат способността да намаляват възпалението, като намаляват производството на простагландини, които усилват възпалението.
- Подобряване на Смазването на Ставите. DHA, който се намира в мозъка и нервната система, може да помогне при увеличаването на смазването на ставите и подобряването на мобилността.
Омега-6 Мастни Киселини
Омега-6 мастните киселини се срещат в масла от някои растения, като сусам, слънчоглед и кайсиеви ядки. Те също могат да бъдат полезни за управлението на Ревматоидния Артрит.
- Баланс: Омега-6 киселините играят важна роля в балансирането на възпалителните процеси с Омега-3 киселините. Необходим е правилен баланс между тях, за да се увеличи противовъзпалителния ефект.
Омега-9 Мастни Киселини при Ревматоиден Артрит
Омега-9 мастните киселини, намерени в маслото от маслини, авокадо и ядки, също могат да бъдат включени в хранителния режим за управление на Ревматоиден Артрит.
- Подобряване на Съединителните Тъкани: Омега-9 киселините могат да помогнат при подобряването на съединителните тъкани и укрепването на ставите.
4. Оксидативния Стрес
Мощните антиоксиданти, могат да помогнат при намаляването на възпалението и оксидативния стрес.
5. Токсините в Организма
Токсините от организм могат да предизвикат или засилят възпалението. Заедно с това, може да е нарушен баланса на микробната флора в червата.
Лечение на Ревматоиден Артрит
Лечението на ревматоиден артрит (РА) има за цел да улесни симптомите, да предотврати или забави прогресията на заболяването, както и да подобри качеството на живот на пациентите. Лечението на РА обикновено включва комбинация от фармакологични и немедикаментозни методи.
Ето някои от основните подходи към лечението на ревматоиден артрит:
Фармакологично лечение:
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
- Дълготрайни антиревматични лекарства (ДАРЛ): например Метотрексат
- Биологични препарати
- Синтетични болюсни остеокластни инхибитори (СБОИ
Немедикаментозно лечение:
- Физиотерапи
- Ортези и подпомагащи устройства
- Нанасянето на студени и топли компреси
- Хранителна и диетична терапия
- Психологическа подкрепа.
Хирургично лечение:
В някои случаи на продължително и тежко развитие на РА може да е необходима хирургична интервенция, като артропластика или артродеза, за възстановяване на функцията на увредените сустави.
Важно е лечението на ревматоиден артрит да бъде индивидуализирано в зависимост от симптомите, степента на възпалението и общото състояние на пациента. Редовният медицински преглед и консултация с ревматолог са от съществено значение за ефективното управление на заболяването.
