Author name: Елена Илиева

Конюнктивит Зачервените, сълзящи и раздразнени очи са сред най-честите причини да потърсим помощ от лекар, особено когато става въпрос за малки деца. Конюнктивитът обикновено изглежда стряскащо, но в много случаи преминава успешно при правилна грижа и лечение според причината. Добрата информираност е най-важната първа стъпка, защото не всеки конюнктивит се лекува по един и същи

Клетъчна енергия (Cell power) Има дни, в които се събуждаме уморени, още преди денят да е започнал. Кафето помага за малко, но след няколко часа отново усещаме липса на сили, концентрацията намалява, а желанието за движение изчезва. Познато ли ви е? Не винаги причината е липсата на сън. Понякога организмът просто има нужда от по-добра

Хранителни добавки за лятото Лятото е любимият сезон на много хора. Повече слънце, повече разходки, море, планина и незабравими моменти със семейството. Но именно през топлите месеци организмът ни е подложен на по-голямо натоварване. Високите температури, активният начин на живот, пътуванията и промените в ежедневния режим могат да окажат влияние върху начина, по който се

Лятна умора и липса на енергия Лятото е сезонът, който свързваме със слънце, море, дълги вечери и повече движение. Парадоксално обаче именно през най-слънчевите месеци много хора се оплакват от липса на енергия, намалена концентрация, тежест в тялото и усещане за изтощение. Защо през лятото често се чувстваме уморени? Причината е, че високите температури поставят

10 сигнала от тялото, които не бива да пренебрегваме Тялото постоянно комуникира с нас чрез различни симптоми. То ни изпраща знаци, когато храненето, начинът на живот, възстановяването или вътрешният баланс се нуждаят от повече внимание. Много хора приемат тези сигнали като неизбежна част от забързаното ежедневие. Важно е да помним, че симптомът не е диагноза.

Защо се чувстваме уморени през лятото? Лятото е сезонът, който свързваме със слънце, море, дълги вечери и повече движение. Парадоксално обаче именно през най-слънчевите месеци много хора се оплакват от липса на енергия, намалена концентрация, тежест в тялото и усещане за изтощение. Причината е, че високите температури поставят организма пред допълнителни предизвикателства. За да поддържа

Защо водата е жизненоважна за нашето тяло? Водата е най-важният ресурс за човешкото тяло след кислорода, но въпреки това много хора не приемат достатъчно течности през деня. Често подценяваме жаждата, докато не се появят умора, главоболие, липса на концентрация или усещане за отпадналост. Истината е, че дори леката дехидратация може да повлияе на енергията, настроението,

Има ли разлика между добавките с коластра? Коластрата от крави е млякото, произвеждано от кравите през първите няколко дни след раждането. Тя е богата на антитела, растежни фактори и цитокини, предпазва новороденото теле от инфекции и оказва благоприятно влияние върху имунната функция. През последното десетилетие се използва и като хранителна добавка. Разберете има ли разлика